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| 運動する |
| 健康維持のためスポーツや簡単な運動をするのもいいかもしれません。授業で体育をしなくなってからロクに体を動かしていないという人はいませんか?日々の生活の中で健康維持のため体力作りをしてみてはいかがでしょうか? |
日記をつける |
| 日々の出来事や思ったことを書いてみてはいかがでしょうか?自分を見つめなおしたり、過去の自分がどんなことを考えて生活していたか知ることが出来たりします。また、ネタ帳としても使えます。 |
ガーデニング・家庭栽培をする |
| 庭やベランダでガーデニングや家庭栽培はどうでしょうか?栽培をすることは生活の潤いにもなるし、野菜をうまく栽培できれば食費が安くなるかも!?また、Me〜diaのアンケートを読んでいると、枯らせてしまったり挫折した人が多いようです。私も枯らせてしまいました。今度こそ、実を結ぶまでがんばってみましょう。興味を持った人は、インターネットや本を見て自分の住んでいる環境にあった植物を探してみてはいかがでしょうか? |
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| 〜おすすめの植物・ミニトマト〜 |
| 苗・土・支柱・大きめの鉢を用意しましょう。トマトは雨が嫌いで日当たりがよい所を好みます。愛情を持って水をあげたり害虫から守ってあげて下さい。きっとたくさんの赤い実が鳴るはず。 |